Con l’arrivo dell’estate, il caldo intenso e l’umidità elevata possono causare disagi alla nostra salute. Secondo il Bollettino Humidex fornito dal Servizio Meteorologico Regionale di ARPA Lombardia, fino a venerdì 19 luglio ci sarà un forte disagio per il calore su tutto il territorio di competenza. Queste condizioni climatiche possono portare a disturbi come crampi, svenimenti, gonfiori, disidratazione o addirittura colpo di calore.
Per proteggere la nostra salute, soprattutto per le persone più vulnerabili come anziani, malati cronici, bambini e donne in gravidanza, è importante adottare comportamenti adeguati. Evitare l’esposizione al sole nelle ore più calde, bere almeno un litro e mezzo di acqua al giorno, consumare cibi freschi e indossare abiti leggeri e traspiranti sono solo alcune delle misure consigliate.
In caso di emergenza o per maggiori informazioni, è possibile contattare le Segreterie del Dipartimento Igiene e Prevenzione Sanitaria ai numeri attivi dal lunedì al venerdì. Nei restanti orari e nei giorni prefestivi e festivi, è possibile contattare i centralini che metteranno in contatto con un medico igienista reperibile.
La nostra salute è importante, quindi è fondamentale proteggerla in queste giornate di caldo intenso. Per ulteriori informazioni, è possibile consultare il sito di ATS Insubria.
